O protocolo da MRPA indica que o exame seja realizado em um intervalo de 5 dias. Segue o passo a passo:
Primeiro passo: Medidas na Clínica (1º dia)
No primeiro dia, o paciente vai à clínica (em qualquer horário) e realiza duas medidas de pressão. O paciente, ou algum responsável, também recebe todas as orientações sobre o exame, como horário e maneira correta de realizar as medidas.
Com o paciente devidamente treinado, ele retira o aparelho da clínica e leva para casa.
Segundo passo: Medidas em Casa (2º, 3º, 4ºe 5º dia)
Nos dias restantes, devem ser realizadas 3 medidas pela manhã e 3 medidas ao entardecer/ anoitecer, com intervalos de 1 minuto entre elas.
Observação 1: Cuidados antes de aferir a pressão
- Não fumar nos 30 minutos anteriores;
- Esvaziar a bexiga;
- Não praticar atividade física até 1 hora antes;
- Não ingerir bebidas alcoólicas, café ou alimentos;
- Realizar as medidas antes de tomar o medicamento anti hipertensivo;
- De manhã realizar as medidas antes do café da manhã;
- À noite, caso o paciente já tenha jantado, aguardar 2 horas após o jantar;
- Repousar de 3 a 5 minutos antes de iniciar o procedimento.
Observação 2: Quantidade de medidas
Para um padrão de qualidade, precisamos de pelo menos 14 medidas válidas, distribuídas entre os vários dias de exame.